行けるとこまで

dojyou38.exblog.jp
ブログトップ
2017年 01月 29日

体組成チェック

d0124388_17345379.jpg長寿検診に併せて体組成チェックがありました。

現役のころは勤務先の規定で人間ドックから脳ドックまで
定期的に受けていましたが、リタイアー後は
痛風の薬を処方してもらうために必要な血液検査をする以外は
殆ど身体の検査はしていませんでした。

今回 掛かり付け医のアドバイスで長寿検診を受けると
自動的に体組成チェックをしてくれました。

私は健康には注意している積りですが対処療法以外は
無関心で、体組成チェックを受けたことも無く、
その言葉さえも知りませんでした。

d0124388_11503168.jpg


体組成チェックの結果

全てのチェック項目で標準・
普通・平均値に納まっており、
体脂肪率と筋肉量による
体形判定も標準で
この歳にしては満足と言うか安心できる結果でした。

ただ、体内年齢が53歳と判定されました。
これが何を意味するものか良く分りません。

最近の私はウォーキングでもよく躓き向こう脛に怪我ばかりしています。
白髪頭ははますます薄くなり、手足の爪も硬く割れ易くなりました。
手や足の皮膚はかさかさでアカギレ・ヒビワレの一歩手前です。

こんな状況で体内年齢が実年齢より25歳も若く表示されても、
何かの間違いではないかと疑っていますが、
実年齢より若く表示されたことを、その逆よりは喜ばしいことと素直に受け取ることにしました。




[PR]

by dojyou38 | 2017-01-29 17:24 | 病気 | Comments(12)
Commented by とんぼ at 2017-01-31 08:26 x
素晴らしい結果ですね。良かったですね。
小生はそこまでは調べる気持ちは今のところありません。
Commented by PANDORA at 2017-01-31 09:04 x
お早うございます!

 BMIが22.4というのはメタボの観点から理想的な数値です。
 体脂肪率19.4%も年齢的にはベストの数値です。私の体脂肪
率は11~12%の間ですが、これはやせ形でプロサッカー選手の
目標と同じでした。

 体内年齢につきましては、標準的な物差しがありません。つ
まり検査機器のメーカ独自の判定基準です。具体的にはタニタ
、パナソニック、オムロンなどの体重計で体内年齢を見ると上
下10~20歳の違いがあります。素人的に判断しますと分析項目
の違いと母集団(測定対象人数)の違いから来ていると思って
います。私も体内年齢55歳と実年齢より15歳も若いのですが、
タニタの体重計の数値で、パナソニックやオムロンで計ると、
それより上下に大きく乖離しています。一つの目安として理解
しておけば良いと思っています!
Commented by dojyou38 at 2017-01-31 09:38
とんぼ さん
私も自ら調べる積りはなかったのですが、
後期高齢者になると役所や医者から親切なおせっかいアドバイスあります。
25歳の若返りはあまり当てにもならず、本気では信用していません。
Commented by dojyou38 at 2017-01-31 10:13
PANDORA さん
良く勉強していますね。
体脂肪率11~12はプロサッカー選手と同じとは凄いですね。

私の体内年齢については面白がっているだけで、
その内容も知らないし、あまり信用もしていません。
自覚していることは確実に急速に老人性が高まっていることです。

まだ、意欲と意識がはっきりしている内に、
断捨離を進め終活のピッチを上げることと思っています。
Commented by Uchan at 2017-01-31 17:40 x
・問診 
・血圧測定
神戸市でも後期高齢者の無料の健康診断がありますが、検査内容は以下の通りで他に有料でオプション検査を受けることが出来ます。
無料の検査内容は以下の通りです。
・身体計測:身長、体重、BMI
・血液検査:
  脂質(中性脂肪・HDLコレステロール・LDLコレステロール)
  血糖(空腹時血糖・HbA1c)
  肝機能(GOT・GPT・γ-GTP)
  腎機能(尿酸・血清クレアチニン・eGFR)
オプションとして胃カメラと内臓のエコー検査を受けますが指摘注意事項は内臓に脂肪がギッシリで、他は異常なく、体重を減量するようの指摘ばかりです。

・尿検査:尿糖・尿蛋白・尿潜血
・その他、医師の判断により貧血検査が追加になる場合があります。
Commented by dojyou38 at 2017-02-01 09:04
Uchan さん
私は身体・健康に関して基本的には対処療法に限定しています。
それでも、掛かり付け医とは上手くやっていきたいので、
先生から勧められる検査だけはよるようにしています。
Commented by matutaka31 at 2017-02-01 17:26
体組成チェックの結果が 全ての項目で標準・普通・平均値に納まっていたとのこと、
まずはおめでとうございます。
目安とは言いながらも、標準より良い数値が出ると、
やはり気持ちが楽になります。
体内年齢は初めて聞く指標です。でも53歳とはかなりお若い!
私は血管年齢がいつも90歳台と10歳も高く出ますので、
落ち込んでしまいます。
Commented by dojyou38 at 2017-02-01 21:41
matutaka31 さん
体内年齢53歳がどれだけの価値あるものか分りません。
ただ、最近老化現象がはなはだしいです。
肉体的にも精神的にも。
気力残っている間に終活のピッチを上げねばと感じているところです。
Commented by hibochan at 2017-02-02 10:06 x
組成チェック初めて知りました
健康診断は 受けてますがノーチェック 五三歳とは
お若いうらやましい
Commented by dojyou38 at 2017-02-02 19:05
私も体組成チェックは始めての経験でした。
体内年齢、未だにその意味が良く分りません。
何でも、筋肉の割合が多いほど若医い数値が出るようです。
Commented by taminamikawa1 at 2017-02-02 22:16
長寿検診・体組成チェック等の人間ドックは健康保険を使えないと聞いていましたので、私は未だ受診を受けたことはありませんが、機会がありましたら、かかりつけ医に尋ねてみます。
Commented by dojyou38 at 2017-02-03 09:10
taminamikawa1 さん
長寿健診は後期高齢者医療制度に加入していれば年1回無料で受けられますよ。

体組成チェック機能が付いている体重計は一般に市販されているらしい。
私は体組成チェックを知らなかったし、やる気も無かったので、その使い方を知りませんでした。
今回私の場合は長寿健診に無料で体組成チェックが付いていました。


<< 天皇 皇后両陛下 葉山で御静養      長寿健康診査 >>